Thema: Nage/ Katame Waza bis 2. Kyu.
Am 17.01.2026 in Charlottenburg von 15 bis 18 Uhr.
15 Uhr: Mattenaufbau, danach Trainingsbeginn.
Nächste Veranstaltung:
ist der Abbau von Spannungen in uns.
sind einfach und wirksam.
unsere Gesundheit in bemerkenswerter Weise.
Zentraltraining Januar 2026
Datum/Zeit
Veranstaltung
07.02.2026 - 08.02.2026
7./ 8. Februar - Bundeslehrgang mit Hubert Luhmann
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